“La felicità è una scelta quotidiana . Non la trovi in assenza di problemi. .La trovi nonostante i problemi.”
Stephen Littleword
Dott.ssa Stefania Baldassarre
Psicologa esperta in età evolutiva e adulta
Forlì - Colloqui in presenza e on line
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Sono la Dott.ssa Stefania Baldassarre, da 26 anni svolgo la professione di psicologa, mi occupo sia di disturbi dell’età evolutiva sia di disturbi dell’età adulta.
Il mio pensiero è che ognuno di noi merita di essere felice anche quando la nostra vita attraversa momenti difficili. Una delle chiavi per essere una persona felice è imparare a superare questi momenti negativi attingendo alle proprie risorse personali.
Il mio obiettivo, in ogni percorso è capire quali sono queste risorse su cui potere puntare per vivere felicemente le relazioni, la famiglia, il lavoro. Il percorso psicologico può aiutare a riconoscerle e ad attivarle per evitare situazioni che mettono a rischio il nostro benessere emotivo.
Nel mio studio offro uno spazio di ascolto privo di giudizio, uno spazio di ascolto nel quale la persona possa esprimere liberamente ciò che pensa e sente.
Come scrive Carl Rogers “L’empatia vera è sempre libera da ogni qualità diagnostica o giudicante”.
Di cosa mi occupo
Ambiti d'intervento
Il primo passo non ti porta dove vuoi ma ti toglie da dove sei.
Jodorowsky
Iniziare un percorso psicologico è come iniziare un viaggio alla scoperta di sè
Come trovare il coraggio per iniziare un percorso psicologico?
È comprensibile avere paura di chiedere aiuto, ma è necessario trovare coraggio, la paura si vince affrontandola.
Il percorso terapeutico è un’opportunità per compiere un viaggio esplorativo dentro se stessi che ti aiutera a capire meglio chi sei e quali sono i tuoi disagi per riuscire a superarli con l’aiuto di un professionista.
Ogni percorso si basa su di un approccio teorico cognitivo comportamentale che permette di raggiungere gli obiettivi prefissati fornendo le strategie utili per affrontare le difficoltà. Le persone, grazie al percorso terapeutico, avranno la possibilità di superare le proprie difficoltà utilizzando le strategie acquisite per uscire da pensieri e comportamenti che si innescano automaticamente e che sono causa del loro malessere.
Dicono di me
Ogni momento può essere un nuovo inzio
Non esitare a contattarmi
Il mio studio a Forlì è un luogo di ascolto e accoglienza, un ambiente privo di giudizio, dove potrai sentirti libero di esprimere i tuoi pensieri e le tue emozioni. Non esitare a contattarmi per un appuntamento o per qualsiasi domanda tu voglia farmi. Sono qui per aiutarti in questo viaggio alla scoperta di te stesso.
